comidas familiares, simples, nutritivas y sin estrés
Ideas reales para mamás ocupadas: recetas rápidas, organización semanal y soluciones prácticas para dejar de improvisar todos los días.
Esto es lo que ganás con la membresía
- Toda la familia come lo mismo. Se acabó cocinar dos veces — una comida, un menú, todos en la mesa.
- Dejás de pelear con tus hijos por la comida. Menús pensados para sumar variedad de a poco, no para imponer.
- Ahorrás hasta $100.000 en el súper. Comprás justo lo que vas a usar — nada de ingredientes que se pudren en la heladera.
- Menos tiempo pensando y más tiempo viviendo. Lo que hoy se te va en buscar recetas en Instagram y Pinterest, lo recuperás para vos.
- Tu cocina, bajo control. Aunque trabajes o tengas más de un chico — el sistema hace el trabajo pesado, vos solo elegís y cocinás.
No es magia, es un sistema — y se siente semana a semana.
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¿Las vacaciones te agarran de sorpresa en la cocina?
El Reto: Vacaciones Sin Caos en la Cocina es un programa de 21 días para ordenar el menú, las compras y el freezer — con acompañamiento real por WhatsApp, día por día.
- Contenido diario, paso a paso, durante 21 días
- Acompañamiento por WhatsApp, 3 veces por semana
- Bonus: batch cooking y sistema de freezer
¿Todos los días terminás pensando qué cocinar?
Falta de tiempo
Resolvé comidas rápidas sin pensar horas qué cocinar.
niños que no quieren comer
Sumá variedad sin pelear en cada comida.
Presupuesto ajustado
Sabé qué comprar y cuánto, sin gastar de más.
Comidas que nutren
Platos balanceados, pensados para el crecimiento de tus hijos.
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Testimonios
¿Estás por ser mamá?
Te regalo este eBook que puede ayudarte con mucha información en tus primeros pasos como mamá full time.
Reseña:
“ABC CRIANZA es un cuadernillo gratuito, creado junto a Caro Furelos ( pediatra y neonatologa) para ayudar a los nuevos Mapadres con información práctica y muy útil.
Desarrollo motriz, desarrollo del lenguaje, accesorios para el bebé, lactancia materna, alimentación complementaria son algunos de los temas que encontrarás.“
Soy una mamá curiosa que ama aprender cosas nuevas. Tengo 2 hermosos hijos, una nena Lulu de 10 años y un nene Tete de 4 años.
Soy estudiante de la carrera de medicina, realice varias formaciones entre ellas sobre Alimentación complementaria y BLW ( Baby Led Weaning), alimentación vegetariana, así como también cursos de RCP y primeros auxilios.
Me gusta crear recetas fáciles y nutritivas, y compartir toda la info que voy adquiriendo por eso cree @soymamafulltime, un Instagram creado en pandemia en donde voy compartiendo contenido diario, tips y muchísimas recetas.
Alexa Rogel
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