La Importancia del Hierro
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La Importancia del Hierro

 👉El hierro es un micronutriente esencial. Esto significa que nuestros cuerpos no lo pueden fabricar, sino que debemos obtenerlo a través de los alimentos que consumimos.⠀ 👉Una de las principales funciones es que  se relaciona con el transporte de oxígeno a los principales órganos de nuestro cuerpo, también trabaja en la  producción de energía, síntesis…